您的位置:菲律宾申博游戏>母婴食谱>妈妈食谱>孕期>花椰菜咸粥 清淡暖胃的冬季料理

久发国际娱乐平台开户:花椰菜咸粥 清淡暖胃的冬季料理

2017年11月22日 09:49出处:亲亲宝贝网作者:RF阅读次数:75
寒冷的冬季最适合来上一碗热乎乎的粥了,如果担心热量过高的不妨试试这款口味比较清淡的花椰菜咸粥,下面就一起来看一下这道花椰菜咸粥的做法。
主料
  • 1米杯
  • 6-7米杯
  • 1大匙
  • 蒜末1小匙
  • 半支
  • 花椰菜1/4颗
  • 红萝卜1/4条
  • 金针菇3小束
辅料
  • 高汤块适量
  • 胡椒适量
  • 麻油适量
制作步骤
  • 1. 米洗净、花椰菜切小朵、红萝蔔切扇形小薄片、金针菇切3cm小段,蒜切末。 前油锅爆香蒜末,再加入红萝卜片稍微炒香。
  • 2. 倒入米搅拌一下。
  • 3. 加入4杯水,煮滚后加入高汤块,盖上锅盖,小火煮10分钟,记得要不时翻动锅底,以免烧焦啰~
  • 4. 加入花椰菜及金针菇(没拍到),继续煮,要注意水量不够就要添加~
  • 5. 煮到米粒像照片中稍微开花状,就可以准备起锅啰!起锅前视个人口味加上胡椒及麻油提香,再装饰上葱花即完成

网友评论

本文来源:http://www.7768844.com/www_qiaoli_org/

菲律宾申博游戏,而此次,华为MateBook正是华为完善自身产品线,目前该机京东商城热销,仅售4988元,感兴趣的小伙伴一起来看看吧。[参考价格]全新无忌金购买链接:  独立学院的办学历史比较短,选择要看母体学校是否强大,985母体学校的独立学院得到的支持往往比较强,比如南京大学金陵学院、四川大学锦城学院等。当然,HMD可以提及诺基亚的技术创新,但“微软”,“WindowsPhone”以及”埃洛普“这些词最好彻底屏蔽掉,诺基亚需要一个全新的开始。

本次,我们荣幸地邀请到统帅中国区总经理罗杰,为我们分享他对统帅品牌以及哆啦A梦系列新品家电的看法。这种模块化设计具有强大扩展的功能,用户可根据自己的喜好自由组合,渡鸦科技已经申请专利。  除了上述业务外,该APP还有政务公开板块,此板块提供了大量的信息供查阅,其中有要闻、法规政策、解读、动态、通告等。  昨日,省卫计委相关负责人介绍说,退休独生子女父母补助金的确是要涨,不过具体标准还没有确定。

在曙光看来,科学大数据的开放、共享、挖掘、计算与应用,不仅能推动科学研究的发展,催生新的学科,而且能带动经济发展,造福社会。戴尔XPS系列微边框产品:。在这个和谐的团队中绝不会发现有哪只狼在同伴受伤时独自逃走。  聂李强,1980年5月出生于大荔县,初中文化,个体户,住在西安市边家村附近某小区,案发前系民间组织陕西应急救援总队特勤支队队长。

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!

申博游戏登入直营网 www.123tyc.com www.9810.com www.66js.com 电子游戏支付宝充值 www.22sbc.com
申博娱乐网官网 www.88psb.com 旧版申博开户直营网 申博游戏注册 申博网上娱乐登入 沙龙游戏怎么登入
申博娱乐 太阳城申博88登入 申博网上娱乐总公司 申博手机版下载客户端 申博真人游戏登入 申博线路检测登入