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春季宝宝应该怎样预防流感?

100 | 匿名 |浏览15577次
2017/03/15 16:44
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现在是春天了,也是流感的高发期,我的宝宝才一岁,他的体质一直都是很差,我有点担心宝宝的健康,宝宝日常吃住行需要注意些什么呢?春季宝宝应该怎样预防流感呢?

全部回答(2)
  • 1、若孩子抵抗力低,可接种流感疫苗。 2、常洗手。病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时,所以你应经常洗手。 3.居住的环境要经常通风。 4.多喝水。多喝水可使口腔和鼻腔内粘膜保持湿润,能有效发挥清除细菌、病毒的功能; 5.不要让宝宝总揉鼻子。揉鼻子容易把手上的病毒直接揉在你身上这个最易被传染上的地方。 6.适当的运动。每天进行30—45分钟的有氧锻炼。 7.加强营养,按顿用餐。少给孩子吃零食。

    秀才 | 采纳率28% | 回答于 2017/03/15 10:44
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  • 注意饮食合理搭配,多吃含有维生素c的食物,比如橙子,猕猴桃等等。加强体育锻炼,也可以增强体质的,还有就是保证充足的睡眠。

    举人 | 采纳率18% | 回答于 2017/03/15 10:38
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